NewsRbk.ru » Куриная грудка с зеленой фасолью

Куриная грудка с зеленой фасолью

Опубликованно 4 Мая 2015, в 00:56

Время приготовления: 25 минут

Ингридиенты для приготовления

Грудка куриная	кг
Фасоль	кг
Карри	2 ст. л.
Паприка сладкая	2 ст. л.
Чеснок	2 зуб.
Масло оливковое	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Это блюдо несомненно подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и, в особенности, за фигурой. Очень вкусное и абсолютно некалорийное блюдо. Также нельзя не сказать про витамины, которые содержатся в зеленой фасоли, и ее пользе для печени и почек.

Куриная грудка с зеленой фасолью

Куриную грудку мелко нарезать, обжарить на оливковом масле в течение 10 мин. на среднем огне.

Затем добавить зеленую фасоль, накрыть сковородку крышкой и тушить в течение 10-15 минут.

Подготовить смесь приправ (напоминаю, что приправы должны быть без усилит. вкуса). Чеснок подавить в чеснокодавилке, смешать с оливковым маслом и за пару минут до готовности добавить приправы и чеснок.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/25470-kurinaya-grudka-s-zelenoy-fasolyu.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.