- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Филе курицы, запечeнное в фольге
Опубликованно 4 Мая 2015, в 01:05
Филе куриное | 1 ломт. |
Помидоры черри | 2 шт |
Киви | 1 шт |
Лимон | 1 ломт. |
Картофель | 1 шт |
Баклажан | 1 шт |
Соевый соус | 2 ч. л. |
Для тех, кому нельзя есть жирное. Попробовала поэкперементировать, понравилось)) |
Филе курицы, запечeнное в фольге
Филе отбиваем и выкладываем на плоскую тарелку, поливаем немного соевым соусом, тем временем, чистим картошку и разрезаем на 4 части.
Фольги отрезаем столько, чтобы влезло блюдо и осталось место, чтобы закрепить наверху края.
На филе выкладываем 2 кусочка киви и закрепляем шпажками, кладем на фольгу, рядом помидоры, картошку и половинку баклажана, сверху филе тонкий ломтик лимона, все закрываем - и в духовку)) Готовим при температуре 180 гр.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/25565-file-kuricyi-zapechennoe-v-folge.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.