- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Панированные куриные ножки
Опубликованно 4 Мая 2015, в 01:15
Голень куриная | 4 шт |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Яйцо куриное | 2 шт |
Соль | 1 г |
Перец душистый | 1 г |
Сухари панировочные | 1 стак. |
Кабачок | шт |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Рецепт хрустящих куриных голеней в паре со слайсами кабачка-гриль и овощами. Мини-пикник на диване! |
Панированные куриные ножки
Голени залить маринадом, втереть и оставить на 1 час;
Яйцо взбить с щепоткой соли и перцем;
Мультипечь разогреть до 200 градусов (можно заменить д/ш);
Запанировать голени: сухари-яйцо-сухари-я йцо-сухари;
Выложить на решетку мультипечи и обмазать с обоих сторон маслом;
Готовить при 200 градусах 15 минут и при 160 градусах 20 минут;
Для кабачка-гриль порезать его слайсами;
Выложить на сковороду-грить и поджарить с одной стороны до появления полос;
На тарелку выложить гриль-кабачки, на них - голени, дополнить овощами, зеленью и подавать!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/25652-panirovannyie-kurinyie-nozhki.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.