- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Лунный цветок"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 02:31


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 300 г
Шампиньоны 1 бан.
Огурец 2 шт
Яйцо 3 шт
Горошек зеленый 1 бан.
Сыр твердый 75 г
Зелень 1 пуч.
Йогурт 125 г
Горчица 1 ст. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Сок лимонный 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Нежный и сочный салат, который не стыдно подать к любому столу. Он полезный и не очень калорийный, с легкой заправкой на основе йогурта. Зеленое недоразумение сверху - попытка изобразить тот самый лунный цветок… каким я его себе представляю)))

Салат "Лунный цветок"

Куриное филе разбираем на волокна (или просто нарезаем, кому как нравится).

Режем огурцы соломкой.

Яйца рубим ножом.

Добавляем зеленый горошек и грибы.

Сыр трем на мелкой терке, зелень нарезаем, оставляем примерно половину для украшения, остальное кладем в салат.

Смешиваем йогурт, горчицу (можно заменить обычной, но тогда брать меньше, добавлять по чуть-чуть и пробовать!), соевый соус и сок лимона (или уксус).

Заправляем салат.

При подаче посыпаем сыром и оформляем зеленью. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/26311-salat-lunnyiy-cvetok.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.