NewsRbk.ru » Салат "Весенний день" » Версия для печати

Салат "Весенний день"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 02:35

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Грудка куриная	1 шт
Огурец	3 шт
Сок лимонный	по вкусу
Мята	по вкусу
Соевый соус	2 ст. л.
Аджика	по вкусу
Масло оливковое	2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Что делать, если джинсы уже застегиваются, но еще не сидят? Если до заветной цели осталось всего несколько килограммов? Расстраиваться? Да никогда! Снова не ждем милостей от природы, а берем все в свои руки и готовим легкий и вкусный салат – всего два основных ингредиента, но интересная и яркая заправка придает яркость и свежесть.

Салат "Весенний день"

Куриную грудку (кожу снимаем) отвариваем, остужаем, разбираем на волокна.

Огурец натираем на терке или режем длинными ломтиками.

Листики мяты нарезаем, делаем заправку: мята, сок лайма, соевый соус, оливковое масло и аджика.

Быстро перемешиваем все ингредиенты, заправляем и сразу же подаем. Я не солила, в соевом соусе соли вполне достаточно.

Салат не должен стоять, потому что огурцы очень быстро дадут сок.

Приятного аппетита, здоровья и отличной фигуры!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя".

Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?p=153604#153604

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/26345-salat-vesenniy-den.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.