- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Легкий салатик с курицей и виноградом

Опубликованно 4 Мая 2015, в 03:02


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 1 шт
Салат 1 шт
Виноград 100 г
Орехи 2 ст. л.
Фета 30 г
Сок 1 ст. л.
Сок лимонный 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Легкий и очень вкусный салатик с курочкой, виноградом, орешками и вкуснейшей заправкой)))

Легкий салатик с курицей и виноградом

куриное филе можно просто отварить или просто обжарить, НО...вареное филе, как по мне, слишком сухое, а поджаренное - слишком много жира))).....поэтому я делаем так: МЕЛКО режем филе, солим, посыпаем приправами по-вкусу, тоненьким слоем укладываем на тарелочку и на 2 минуты в микроволновку) потом достаем, переворачиваем и еще на 2 минуты)....можно на минутку под гриль потом, но это не обязательно)

вот) и не сухо, и не жирно, а как раз так, как нам надо))))))

пока филе в микроволновке, приступим к салату. вот такой у меня был маленький симпатичный кочанчик айсберга))

рвем его на не очень крупные кусочки

затем режем приблизительно 2 ст.л. орехов...у меня были грецкие...но делала раз с кешью.....оооо...это было нечто))))

виноград режем....у меня виноград был не очень сладкий. слегка терпкий....если Вы будете использовать что-то типа киш-миш, то наверное следует или уменьшить его количество, или добавить больше лимонного сока в заправку

теперь заправка....берем кусочек феты и хорошенько разминавем вилкой.

добавляем к сыру виноградный и лимонный сок, орехи и любимые специи))) хорошенько размешиваем)

соединяем остывшее филе с салатом, виноградом и заправкой

о как...

все смешиваем и наслаждаемся))))))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)))



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/26630-legkiy-salatik-s-kuricey-i-vinogradom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.