- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриный салат с овощами на тайский манер

Опубликованно 4 Мая 2015, в 03:03


Время приготовления: 25 минут

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 200 г
Морковь 1 шт
Перец болгарский 2 шт
Огурец 2 шт
Чеснок 1 зуб.
Кунжут 1 ст. л.
Перец красный жгучий по вкусу
Соевый соус по вкусу
Масло кунжутное по вкусу
Масло растительное по вкусу
Уксус по вкусу
Мед 1 ч. л.
Сок лимонный 2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Салат можно было бы отнести к тайской кухне, если бы у меня были в наличии все необходимые тайские пряности и специи, но даже при их отсутствии салат получился необыкновенно вкусным, свежим и пряным. Спасибо Женечке "E-va" за напоминание о тайской кухне!

Куриный салат с овощами на тайский манер

Куриные грудки нарезаем небольшими продолговатыми кусочками

и замаринуем с добавлением лимонного сока, соевого соуса и кунжутного масла.

Можно оставить на пару часов для маринования, а можно сразу же обжарить в "ВОКе" или на сковороде, на сильном огне, без добавления масла, до готовности (чтобы снаружи филе подрумянилось, а внутри осталось сочным);

снимаем с огня.

Добавляем к филе тонко нарезанные сладкие перцы (красный и зеленый);

острый перец (по вкусу и желанию - для тех, кто любит острые блюда),

огурец, нарезанный очень тонкими полосками по длине

и очень тонко нарезанную или измельченную на терке морковь и чеснок.

Заправляем соусом: мёд, рисовый уксус, соевый соус,

растительное и кунжутное масло(1:1) и соусом "Пири-пири".

Рецепт соуса "Пири-пири" [a target=_blank]http://www.povarenok.ru/recipes/show/31594/[/a]

Перемешиваем, посыпаем кунжутными семечками и подаем.

[color=darkred][i]Примечание: этот салат можно оставить в холодильнике на 1-2 часа - при настаивании вкус его только улучшится.

[/i][/color]

Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/26637-kurinyiy---salat---s---ovoschami---na---tayskiy---maner.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.