- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат с курицей и инжиром

Опубликованно 4 Мая 2015, в 04:32


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Грудка куриная 1 шт
Инжир 2 шт
Сок гранатовый 2 ст. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Мед 1 ст. л.
Зелень 1 пуч.
Пармезан 50 г
Гранат 1 ст. л.
Орехи грецкие 1 горст.
Сок лимонный 1 ч. л.
Масло растительное 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Салат чувственный и очень нежный. Сочетание фруктов и сыра - беспроигрышно. А так же сплошные витамины.

Салат с курицей и инжиром

Сначала подготавливаем грудку. На фото 2 грудки, тк я готовила две порции, по рецептуре все для одной порции. В тарелке смешиваем наршараб, мед и соевый соус. Кладем в полученный "соус" грудку и хорошо обмакиваем, даем пропитаться 15 минут.

Заворачиваем грудку в фольгу или пекарскую бумагу, хорошо заворачиваем, поливаем соусом, чтобы не пролилось ничего. Выпекаем 40-50 мин при средней температуре. Достаем, остужаем и нарезаем.

Берем блюдо. Выкладываем мытую зелень. Далее нарезанную грудку. Моем и нарезаем инжир. Укладываем красиво на блюде. Потом сыр, орехи и зерна граната. Количество ингредиентов может меняться по вашему вкусу. Заправку выбирайте по вкусу. Я просто сбрызнула лимонным соком и маслом IDEAL. Оставшийся гранат можно тут же съесть) или сделать еще один салат с гранатом. Приятного аппетита и крепкого иммунитета!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/27564-salat-s-kuricey-i-inzhirom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.