- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Кулинарный рецепт Рыбные котлеты из хека со сливками с фото

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 05:27


Время приготовления: 1 ч 30 мин

Ингридиенты для приготовления
Куриные яйца 1 шт.
Сливки 60 мл
Лук репчатый 1 шт.
Хек 500 гр
Манная крупа 80 гр
Белый перец чайн.л.
Морская соль чайн.л.

Личные впечатления о рецепте
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий!

Такие котлетки я всегда готовлю своим детям. Котлеты из хека, приготовленные по этому кулинарному рецепту, получаются очень нежными и сочными с румяной корочкой. Еще я рекомендую попробовать котлетки тем, кто предпочитает малокалорийную еду. В рецепте я указала вес чистого филе. Если у вас замороженная рыба, то берите больше на 200 грамм, так как при разморозке вес уменьшится за счет воды.

Кулинарный рецепт Рыбные котлеты из хека со сливками с фото

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

Итак, филе хека нарезаем крупными кусками, а затем измельчаем при помощи блендера. Очищенную головку репчатого лука измельчаем таким же способом. Смешиваем лук с рыбным фаршем, добавив морскую соль и белый перец. Далее вмешиваем в фарш куриное яйцо и 30 грамм манной крупы. Вливаем сливки и хорошо перемешиваем. Отправляем полученный фарш охлаждаться в течение 30 минут. По истечении времени лепим небольшие котлетки, запанировываем в манке и обжариваем с двух сторон на среднем огне. Котлеты из хека со сливками готовы, подаем их с обжаренной брюссельской капустой и брокколи или с картофельным пюре. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/2804-kulinarnyiy-recept-ryibnyie-kotletyi-iz-heka-so-slivkami-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.