- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Кулинарный рецепт Рыбные котлеты из хека со сливками с фото
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 05:27
Куриные яйца | 1 шт. |
Сливки | 60 мл |
Лук репчатый | 1 шт. |
Хек | 500 гр |
Манная крупа | 80 гр |
Белый перец | чайн.л. |
Морская соль | чайн.л. |
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий! Такие котлетки я всегда готовлю своим детям. Котлеты из хека, приготовленные по этому кулинарному рецепту, получаются очень нежными и сочными с румяной корочкой. Еще я рекомендую попробовать котлетки тем, кто предпочитает малокалорийную еду. В рецепте я указала вес чистого филе. Если у вас замороженная рыба, то берите больше на 200 грамм, так как при разморозке вес уменьшится за счет воды. |
Кулинарный рецепт Рыбные котлеты из хека со сливками с фото
Итак, филе хека нарезаем крупными кусками, а затем измельчаем при помощи блендера. Очищенную головку репчатого лука измельчаем таким же способом. Смешиваем лук с рыбным фаршем, добавив морскую соль и белый перец. Далее вмешиваем в фарш куриное яйцо и 30 грамм манной крупы. Вливаем сливки и хорошо перемешиваем. Отправляем полученный фарш охлаждаться в течение 30 минут. По истечении времени лепим небольшие котлетки, запанировываем в манке и обжариваем с двух сторон на среднем огне. Котлеты из хека со сливками готовы, подаем их с обжаренной брюссельской капустой и брокколи или с картофельным пюре. Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/2804-kulinarnyiy-recept-ryibnyie-kotletyi-iz-heka-so-slivkami-s-foto.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.