- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из овощей и крабовых палочек

Опубликованно 4 Мая 2015, в 09:16


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Крабовые палочки 1 упак.
Перец болгарский 1 шт
Помидоры черри 6 шт
Авокадо 1 шт
Зелень по вкусу
Специи по вкусу
Йогурт 3 ст. л.
Сок лимонный 2 ст. л.
Кукуруза 100 г

Личные впечатления о рецепте
Салат предельно простой, что не мешает ему быть исключительно вкусным и красивым за счет оригинальной подачи.

Салат из овощей и крабовых палочек

Все ингредиенты салата должны быть нарезаны на кусочки примерно одного размера.

Нарезать на мелкие кубики по половине красного и желтого болгарских перцев.

Крабовые палочки разморозить и мелко нарезать.

Соединить вместе болгарский перец и крабовые палочки.

Черри нарезать мелкими кубиками. Измельчить укроп. Смешать помидоры с укропом.

С лимона снять цедру и выжать 2 ст. л. сока. Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать мелкими кубиками, сразу же полить 1 ст. л. сока, чтобы не потемнело и сохранило свой красивый изумрудный цвет.

Приготовить заправку - натуральный йогурт смешать с нарезанным луком и петрушкой, посолить, поперчить, влить оставшуюся 1 ст. л. лимонного сока. Йогурт можно заменить нежирной сметаной.

Все ингредиенты салата подготовлены, осталось лишь его собрать.

Я собирала салат при помощи вот таких форм, из данного количества продуктов у меня получилось 3 достаточно вместительных порционных формы. Вы можете уложить салат слоями в миску, предварительно застелив ее пленкой и потом перевернуть на блюдо, но тогда ингредиенты салата нужно укладывать в обратном порядке.

Основой салата будет служить авокадо, на него положить ложку заправки.

С помидоров слить жидкость и выложить вторым слоем, сверху ложку заправки.

Следующий слой - перец с крабовыми палочками. Немного утрамбовать и положить сверху ложку соуса.

Последний слой - сладкая кукуруза.

Перенести на блюдо и снять сервировочную форму. Украсить листовым салатом и овощами, посыпать молотым перцем.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/28149-salat-iz-ovoschey-i-krabovyih-palochek.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.