- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из морской капусты и грибами и грецкими орехами

Опубликованно 4 Мая 2015, в 09:47


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Капуста морская 200 г
Шампиньоны 150 г
Лук красный по вкусу
Орехи грецкие 2 горст.
Уксус по вкусу
Соль по вкусу
Сахар по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Это вкусный, полезный и легкий салат, подойдет также для постящихся или тех людей, которые на диете.

Салат из морской капусты и грибами и грецкими орехами

Подготовить грибы: помыть, поставить вариться в подсоленной воде до готовности (минут 15 после закипания).

Пока варятся грибы, замариновать лук. Для этого лук надо тонко порезать четвертькольцами, переложить в глубокую тарелку, посыпать сахаром (приблизительно столовая ложка без горки), солью (где-то чайная ложка без горки), все перемешать и полить уксусом (3 ст.ложки). Оставить на 15 минут.

Отваренные грибы остудить и порезать тонкими пластинками.

Морскую капусту порезать, чтоб не было длинных полосок (а то при перемешивании продукты неравномерно распределятся).

К морской капусте добавляем отваренные грибы, лук, мелко порезанные грецкие орехи. Все тщательно перемешиваем.

Получается пикантный, полезный и вкусный салат! Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/28469-salat-iz-morskoy-kapustyi-i-gribami-i-greckimi-orehami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.