- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Фруктовый салат
Опубликованно 4 Мая 2015, в 09:57
Банан | 1 шт |
Апельсин | 1 шт |
Яблоко | 2 шт |
Крабовые палочки | 100 г |
Сметана | 60 г |
Благодаря нежному вкусу крабовые палочки прекрасно сочетаются с фруктами! Такие салаты за счёт морепродуктов более питательны и способны дать энергию организму на более длительное время! Мне очень нравятся подобные сочетания морепродуктов с фруктами. Не судите рецепт строго - сначала попробуйте! |
Фруктовый салат
Режем банан на четвертинки, а затем дольками, как на фото.
Апельсин очистить, разделить на дольки и нарезать на небольшие кусочки.
Крабовые палочки нарезать на брусочки по 1 см.
Яблоки я взяла разные, для придания различных оттенков вкуса - кисленькую антоновку и сладкое (сорт не помню).
Яблоки трём на крупной тёрке.
Всё смешиваем.
Заправляем 20-25% сметаной и раскладываем по порционным стаканчикам.
Если хотите придать салату воздушности, сметану можно взбить!
Салатик можно есть в качестве завтрака или лёгкого ужина.
Прекрасно подходит в качестве закуски перед обедом - это прекрасный аперитив, возбуждающий аппетит.
Такой салатик не грозит фигуре и насыщен витаминами!
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/28575-fruktovyiy-salat.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.