- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Фруктовый салат

Опубликованно 4 Мая 2015, в 09:57


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Банан 1 шт
Апельсин 1 шт
Яблоко 2 шт
Крабовые палочки 100 г
Сметана 60 г

Личные впечатления о рецепте
Благодаря нежному вкусу крабовые палочки прекрасно сочетаются с фруктами! Такие салаты за счёт морепродуктов более питательны и способны дать энергию организму на более длительное время! Мне очень нравятся подобные сочетания морепродуктов с фруктами. Не судите рецепт строго - сначала попробуйте!

Фруктовый салат

Режем банан на четвертинки, а затем дольками, как на фото.

Апельсин очистить, разделить на дольки и нарезать на небольшие кусочки.

Крабовые палочки нарезать на брусочки по 1 см.

Яблоки я взяла разные, для придания различных оттенков вкуса - кисленькую антоновку и сладкое (сорт не помню).

Яблоки трём на крупной тёрке.

Всё смешиваем.

Заправляем 20-25% сметаной и раскладываем по порционным стаканчикам.

Если хотите придать салату воздушности, сметану можно взбить!

Салатик можно есть в качестве завтрака или лёгкого ужина.

Прекрасно подходит в качестве закуски перед обедом - это прекрасный аперитив, возбуждающий аппетит.

Такой салатик не грозит фигуре и насыщен витаминами!

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/28575-fruktovyiy-salat.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.