NewsRbk.ru » Салат "В пост" » Версия для печати

Салат "В пост"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 10:03

Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления

Кальмар	2 шт
Перец болгарский	100 г
Капуста китайская	150 г
Соевый соус	40 мл
Лимон	1 шт

Личные впечатления о рецепте

Этот легкий салат как нельзя лучше подходит для поста. Кальмар не является ни рыбой, ни мясом, поэтому его можно употреблять в пост. Необычный способ приготовления кальмара в сочетании с соусом ТМ Kikkoman добавит пикантность этому блюду

Салат "В пост"

Кальмар очистить от пленок, обсушить бумажным полотенцем, нарезать кольцами

Разогреть сухую (без масла) сковороду и обжарить кальмар 1-2 мин постоянно перемешивая. Такой способ приготовления сохраняет максимально вкус кальмара

Приготовленного кальмар полить соусом ТМ Kikkoman и дать постоять 2-3 мин.

Болгарский перец обжарить на растительном масле

Китайскую капусту нарезать соломкой

Смешать кальмара, перец и капусту. Заправить лимонным соком и подавать к столу.

Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/28638-salat-quotv-postquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.