- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат с макаронами, семгой и овощами

Опубликованно 4 Мая 2015, в 20:43


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Макаронные изделия 400 г
Семга 300 г
Руколла 1 пуч.
Перец болгарский 1 шт
Оливки зеленые 50 г
Петрушка по вкусу
Икра красная 1 ст. л.
Масло оливковое 2 ст. л.
Соус 100 г
Лук репчатый 1 шт

Личные впечатления о рецепте
В этом салате можно использовать любые макаронные изделия. Добавляем рыбу, овощи, оливки, заправляем салатным соусом и обед готов. Такой салат вполне заменит вам основное блюдо в жаркую погоду - достаточно питательно, быстро и вкусно!

Салат с макаронами, семгой и овощами

Все овощи вымоем, почистим.

Макаронные изделия отвариваем в кипящей подсоленной воде до состояния "аль денте";

воду сливаем, добавляем оливковое масло и перемешиваем.

Добавляем кусочки семги,

руколлу, зелень, измельченный салатный перец,

измельченный лук, оливки, разрезанные на 2-3 части,

и икру (использовать можно любую красную икру, у меня, например, икра форели).

Все перемешиваем и подаем.

При желании можно добавить салатного соуса для усиления вкуса, хотя такие ингредиенты, как семга, икра и оливки, не требуют дополнительного добавления соли, а оливковое масло + семга - дополнительного количества жира, хотя это, конечно, дело вкуса.

Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/30024-salat---s---makaronami---semgoy---i---ovoschami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.