NewsRbk.ru » Салат "Удовольствие" » Версия для печати

Салат "Удовольствие"

Опубликованно 4 Мая 2015, в 20:58

Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления

Свекла	1 шт
Огурец	2 шт
Сельдь	1 шт
Майонез	3 ст. л.
Перец черный	по вкусу
Укроп	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Продолжая тему салатов в бокале, предлагаю приготовить очень легкий, но при этом и вкусный салат со свеклой и селедкой. Классическое сочетание, правда? Свекла - источник фолиевой кислоты... в селедка содержатся ценнейшие Омега-3 жирные кислоты. Так что получаем не салат - а сплошную полезность и витаминку! Угощаемся?

Салат "Удовольствие"

Подготовим необходимые овощи.

Свеклу приготовим любым удобным способом: отварим до готовности или запечем в духовке.

Полностью остывшую свеклу нарезаем мелкими кубиками и укладываем на дно бокалов. Посыпаем черным молотым перцем.

Огурцы очищаем от кожуры и режем такими же кубиками, как и свеклу. Укладываем поверх свеклы в бокалы.

Присыпаем мелко рубленным укропом.

Хорошо чистим и филируем сельдь. Нарезаем кубиками и укладываем следующий слой в бокале.

Поливаем все майонезом и украшаем веточкой зелени.

Подаем салатик к столу!

Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/30154-salat-quotudovolstviequot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.