- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Салат "Гвардейский" с тунцом
Опубликованно 4 Мая 2015, в 21:01
Рис | 70 г |
Тунец | 120 г |
Лук красный | 150 г |
Перец болгарский | 150 г |
Огурец | 80 г |
Маслины | 80 г |
Майонез | 100 г |
Лимон | 30 г |
Помидор | 50 г |
Моему дорогому мужу и защитнику посвящается. Лёгкий рыбный салатик, который украсит стол защитника 23го февраля и не испортит талию его "боевой подруги". |
Салат "Гвардейский" с тунцом
Рис засыпаем в кипящую воду и варим около 20 минут. Соотношение риса и воды примерно 1:2 Помешивать содержимое кастрюли не стоит, поскольку это будет способствовать выделению крахмала и как следствие – вязкости и липкости риса. Когда рис будет абсолютно готовым, с него снимают крышку, закрывают полотенцем и, отключив огонь, оставляют доходить в течение 5-10 минут. Эта процедура поспособствует тому, что из риса испарится лишняя влага и выйдет пар, а сам он станет рассыпчатым и сухим.
Пока варится рис отвариваем вкрутую 2 яйца.
Перец и маслины измельчаем в чоппере или мелко рубим.
Измельчаем в чоппере лук, обдаем его кипятком, чтобы убрать излишнюю горечь и промываем холодной водой.
В миску крошим тунца, поливаем его лимонным соком, добавляем нарубленные огурцы, яйца, немного маслин и лук. Заправляем половиной майонеза и перемешиваем. Т. к. все компоненты салата сочные, майонеза требуется немного.
В отваренный рис добавляем немного майонеза и перемешиваем. Берем блюдо, на котором будем подавать салат и выкладываем на него рис в форме прямоугольника.
Сверху выкладываем смесь с тунцом. Верх и бока обмазываем майонезом и
Начинаем делать чередующиеся рыже-черные полосы из маслин и перца. На фото показано, как я делала их с помощью пластиковой крышки от мороженого.
Бывших офицеров не бывает. В этом я убедилась на примере моего мужа. Военная выправка, гордая осанка, самодисциплина, великолепная спортивная форма - все эти качества остались с ним и на "гражданке". Я горжусь моим мужем и знаю, что рядом со мной настоящий мужчина во всех отношениях. Поздравляю мужа, его однополчан, отца, брата и всех, кто служил и служит нашей родине.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/30174-salat-quotgvardeyskiyquot-s-tuncom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.