Отварить гречку.

Основные ингредиенты. Лук нарезать полукольцами и замариновать в уксусе в течение 20 минут.

Из консервов слить жидкость и размять рыбу вилкой.

Морковь натереть и обжарить на раст. масле в течение 5 минут. Выложите слоями. 1-слой гречка,2-лук+половина моркови.

3 слой-сайра +майонез.

4 слой -оставшаяся половина от обжаренной моркови.

5-слой-белки, натертые на крупной терке.

6-слой-сыр, натертый на крупной терке+майонез.

Завершаем, натертым на мелкой терке желтком.

Приятного аппетита!