- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рыбно-овощной салат
Опубликованно 4 Мая 2015, в 21:29
Филе рыбное | 150 г |
Морковь | 1 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Соевый соус | ч. л. |
Кукуруза | 3 ст. л. |
Картофель | 1 шт |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Лук зеленый | 1 ст. л. |
Постный салат с овощами и рыбой. Салат получается вкусным и сытным. |
Рыбно-овощной салат
Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко порезать. Лук и морковь тушим на сковороде с добавлением растительного масла. Тушим до мягкости.
Отварной картофель очистить и порезать кубиками. Картофель, морковь и лук высыпаем в одну тарелку.
Отварное рыбное филе или запеченное в духовке порезать кубиками и добавить к овощам.
Добавляем консервированную кукурузу, соевый соус по вкусу и зелень. Перемешиваем салат и подаем к столу.
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/30417-ryibno-ovoschnoy-salat.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.