- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
"Пикантный" салатик
Опубликованно 4 Мая 2015, в 23:46
Помидор | 50 г |
Брокколи | 50 г |
Перец болгарский | 40 г |
Лук репчатый | 30 г |
Оливки чёрные | 20 г |
Масло оливковое | 20 г |
Легкий салатик , не вызывающий тяжесть в желудке. Подойдeт даже для тех, кто следит за фигурой. Но, если Вам на свидание или на деловую встречу, то, увы, придется есть вечером. |
"Пикантный" салатик
Подготавливаем продукты.
Капусту отделяем на соцветия и отвариваем в солёной воде .
Помидор очищаем от кожи и мякоти, нарезаем кубиком. Перец тоже режем кубиком.
Оливки и лук режем кружочком. Я взяла лук порей, збрызнула лимоном и посыпала перцем. А красный лук надо мариновать с уксусом, сахаром, перцем чёрным молотым и солью.
Все ингредиенты укладываем на лист салата кучками, сверху - оливки и поливаем маслом оливковым. Я этот салат не солю. Капуста подсолена, оливки тоже, лук - маринованный, помидоры имеют приятный кисо-сладкий вкус. Приятного аппетита.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/31374-pikantnyiy-salatik.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.