- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

"Пикантный" салатик

Опубликованно 4 Мая 2015, в 23:46


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Помидор 50 г
Брокколи 50 г
Перец болгарский 40 г
Лук репчатый 30 г
Оливки чёрные 20 г
Масло оливковое 20 г

Личные впечатления о рецепте
Легкий салатик , не вызывающий тяжесть в желудке. Подойдeт даже для тех, кто следит за фигурой. Но, если Вам на свидание или на деловую встречу, то, увы, придется есть вечером.

"Пикантный" салатик

Подготавливаем продукты.

Капусту отделяем на соцветия и отвариваем в солёной воде .

Помидор очищаем от кожи и мякоти, нарезаем кубиком. Перец тоже режем кубиком.

Оливки и лук режем кружочком. Я взяла лук порей, збрызнула лимоном и посыпала перцем. А красный лук надо мариновать с уксусом, сахаром, перцем чёрным молотым и солью.

Все ингредиенты укладываем на лист салата кучками, сверху - оливки и поливаем маслом оливковым. Я этот салат не солю. Капуста подсолена, оливки тоже, лук - маринованный, помидоры имеют приятный кисо-сладкий вкус. Приятного аппетита.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/31374-pikantnyiy-salatik.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.