NewsRbk.ru » Салат с брокколи и соевым соусом

Салат с брокколи и соевым соусом

Опубликованно 5 Мая 2015, в 00:21

Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления

Брокколи	200 г
Перец болгарский	шт
Лук репчатый	1 шт
Масло растительное	2 ст. л.
Соевый соус	3 ст. л.
Семечки тыквенные	2 ст. л.
Кунжут	1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте

Очень вкусный салат, готовится быстро, продукты самые доступные. Заранее приготовьте и в контейнере возьмите с собой на пикник. Этот салат будет альтернативой свежим овощам.

Салат с брокколи и соевым соусом

Приготовим необходимые продукты.

Нарежем лук и перец кубиками.

На растительном масле обжарим лук.

Добавим перец и еще обжарим 1-2 минуты.

Разморозим брокколи и разберем на соцветия.

Добавим брокколи и потушим под крышкой 2-3 минуты, нальем соевый соус и подержим на огне еще минуту.

Готовое блюдо выложим на тарелку, присыпав тыквенными семечками, которые предварительно слегка обжарим на сухой сковороде, можно еще посыпать кунжутом.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5697

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/31670-salat-s-brokkoli-i-soevyim-sousom.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.