- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат с кабачками и фасолью

Опубликованно 5 Мая 2015, в 00:33


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Кабачок 150 г
Помидор 2 шт
Фасоль стручковая 100 г
Перец болгарский 1 шт
Чеснок 2 зуб.
Зелень по вкусу
Масло оливковое 3 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Масло растительное по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Хочу поделится с вами рецептом очень вкусного, летнего и красочного салата. Угощайтесь!

Салат с кабачками и фасолью

Фасоль отвариваем в подсоленной воде 2-3 минуты

Кабачки нарезаем тонкими кружочками. Слегка солим. Обваливаем каждый кусочек в муке и выкладываем на сковородку. Обжариваем на разогретом растительном масле с двух сторон до золотистой корочки. Если следите за фигурой, то кабачки можно отварить вместе с фасолью. Но мне в том салате больше нравятся жаренные, у них более яркий вкус.

Жаренные кабачки выкладываем на бумажное полотенце, чтоб убрать лишнее масло.

Помидор надрезаем и заливаем кипятком на 1-2 минуты.

Очищаем от кожицы и нарезаем ломтиками.

Перец болгарский нарезаем кубиками.

Делаем заправку. Для этого мелко нарезаем зелень. Зелень можно брать любую, у меня петрушка. Чеснок выдавливаем на чесночнице. Добавляем оливковое масло. Солим и перчим по вкусу.

Овощи выкладываем на тарелку и заправляем заправкой.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/31781-salat-s-kabachkami-i-fasolyu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.