- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Хрустящие витамины"

Опубликованно 5 Мая 2015, в 01:03


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Свекла 1 шт
Морковь 2 шт
Капуста белокочанная 1 вилок
Изюм 150 стак.
Орехи грецкие 1 г
Чернослив 200 г
Сметана 250 мл
Сок лимонный по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Все мы знаем о пользе сырых овощей, только некоторые в сыром виде едим редко (например, свеклу). Вот я и вспомнила о любимом мной салатике, приятную сладость которому придают изюм и чернослив. Похрустите на здоровье!

Салат "Хрустящие витамины"

Вот наши основные ингредиенты

Шинкуем капусту

Трем на терке для корейской моркови морковь и свеклу. Овощей должно получиться примерно одинаковое количество.

Распариваем изюм и чернослив. Орехи режем на небольшие кусочки (чтоб чувствовались), чернослив тоже режем.

Смешиваем овощи, орехи, изюм и чернослив

Заправляем сметаной. Перемешиваем, поливаем лимонным соком (по вкусу). Даем настояться в холодильнике.

Наш витаминный салатик готов. Угощайтесь!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32078-salat-quothrustyaschie-vitaminyiquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.