NewsRbk.ru » Салат с золотым пшеном

Салат с золотым пшеном

Опубликованно 5 Мая 2015, в 01:12

Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления

Пшено	1 по вкусу
Капуста китайская	200 г
Мандарин	1 шт
Яблоко	1 шт
Ананас	1 по вкусу
Сок лимонный	2 ст. л.
Соль	по вкусу
Бальзамик	по вкусу
Масло оливковое	2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Свежий, вкусный салат. Хорош для здоровья и для фигуры.

Салат с золотым пшеном

1. Пакетик с пшеном опустить в кипящую. подсоленную воду и варить согласно инструкции на упаковке.

2. Капусту нашинковать. Яблоко почистить и натереть на крупной терке. Ананас нарезать кубиком. Мандарин очистить от шкурки и пленок и нарезать каждую дольку на 2-3 части.

3. Достать пакетик с пшеном, дать стечь воде, остудить и высыпать пшено в чашку. Добавить к пшену капусту и фрукты. Добавить соль, по желанию можно не добавлять. Масло смешать с лимонным соком и заправить салат. Подавать на тарелке политой бальзамическим соусом.

Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32163-salat-s-zolotyim-pshenom.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.