- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из рукколы с клубникой и спаржей

Опубликованно 5 Мая 2015, в 01:23


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Руккола 200 г
Клубника 300 г
Спаржа 8 шт
Масло оливковое 4 ст. л.
Горчица 2 ч. л.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Бальзамик 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Я не представляю себе Новогоднего стола без оливье!! Месяца за три до праздничной ночи я уже предвкушаю)) Но съев тарелочку салата я вполне наедаюсь... а ведь хочется еще чего-нибудь, вкусного и желательно легкого! Для такого случая предлагаю замечательный салат, который станет прекрасным дополнением к классическим сытным блюдам.

Салат из рукколы с клубникой и спаржей

Для начала достанем рукколу и приготовим спаржу. Для этого стебли спаржи помоем, отломаем сухие и одеревенелые кончики (для этого согните каждый стебель ближе к срезу, "плохая" часть отломается сама), при необходимости у отломанного конца зачистим картофелечисткой и отправим в пароварку на 7 минут, после этого нужно ополоснуть стебли под холодной водой и нарезать на кусочки длиной примерно 3см. Если спаржа толстая, можно так же разрезать вдоль на 2 или 4 части, на Ваше усмотрение.

Пока варится спаржа, возьмем клубнику, промоем, удалим хвостики, половину нарежем тонкими пластинами, вторую отправим в блендер.

Делаем клубничное пюре, смешиваем его с маслом, горчицей и бальзамическим уксусом (если у вас, как и меня бальзамик крем, то им просто в конце полейте готовый салат), посолим и приправим перцем по вкусу.

Теперь аккуратно, поочередно укладываем рукколу, порезанную клубнику и спаржу, заправляем клубничным соусом, если используем бальзамик крем - поливаем аккуратно сверху, и ставим салат на стол.

Веселого и вкусного праздника, с наступающим!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32282-salat-iz-rukkolyi-s-klubnikoy-i-sparzhey.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.