- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат со свеклой и авокадо

Опубликованно 5 Мая 2015, в 01:29


Время приготовления: 5 минут

Ингридиенты для приготовления
Свекла 1 шт
Авокадо 1 шт
Огурец 1 шт
Орехи грецкие 1 горст.
Щавель по вкусу
Тыква по вкусу
Томаты вяленые по вкусу
Имбирь по вкусу
Лимон по вкусу
Петрушка по вкусу
Перец душистый по вкусу
Масло оливковое по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Очень люблю, как дружат между собой авокадо и свекла. А этот салат - кладезь витаминов - "последних" и "первых".

Салат со свеклой и авокадо

У нас в Украине весной непросто приготовить вкусный и полезный салат. Осенние овощи уже заканчиваются, а первые весенние, к сожалению, являются достижениями химической промышленности. Но с другой стороны радость - приходится пофантазировать! На огороде собрали первый урожай - щавель - так и родился витаминный салат.

Свеклу предварительно приготовить удобным для Вас способом (я запекаю завернутую в фольгу в духовке - так вкуснее). Авокадо, свеклу и маринованный огурчик нарезать кубиками и добавить орехи - это будет классическая основа салата. А дальше по вкусу, желанию и наличию в холодильнике - можно добавить щавель, вяленые помидоры, тыкву, тертый корешок имбиря, петрушку, молотый перец и заправить оливковым маслом.

Крепкого Вам здоровья!

И приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32340-salat-so-svekloy-i-avokado.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.