- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из брокколи с соусом из кешью

Опубликованно 5 Мая 2015, в 08:31


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Соль ч. л.
Горчица 1 ч. л.
Чеснок 1 зуб.
Вода 50 г
Масло оливковое 2 ст. л.
Лимон 1 шт
Орехи кешью 100 г
Семечки подсолнуха 50 г
Изюм 100 г
Лук красный 1 шт
Брокколи кг

Личные впечатления о рецепте
Салатик из очень полезной сырой брокколи с соусом из кешью. Постный рецепт.

Салат из брокколи с соусом из кешью

Смешать в погружном блендере все ингредиенты для соуса до однородной массы.

Мелко нарезать брокколи.

Добавить изюм.

Мелко нарубить лук, ошпарить кипятком, обдать холодной водой, чтобы убрать горечь, но лук остался хрустящим, и добавить его в салатик.

Всыпать семечки.

Залить салат соусом.

Перемешать. Салатик готов. Но более изысканный вкус этот салат получает, настоявшись. Поставить его в холодильник на пару часов, лучше на ночь, и подавать к столу в охлажденном виде.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32386-salat-iz-brokkoli-s-sousom-iz-keshyu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.