NewsRbk.ru » Салат из нута с яблоками и сладким перцем

Салат из нута с яблоками и сладким перцем

Опубликованно 5 Мая 2015, в 08:43

Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления

Нут	200 г
Яблоко	2 шт
Морковь	1 шт
Перец болгарский	2 шт
Масло оливковое	3 ст. л.
Сок лимонный	1 ст. л.
Зелень	1 пуч.
Соль	1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте

Яркий, витаминный, сочный, легкий салат! А еще он невероятно вкусный и полезный! Никогда бы не подумала, что салат с нутом может быть вкусен, если бы не попробовала. Теперь готовлю этот салат довольно часто. Тем более, что нут - это богатый белком, низкокалорийный продукт.

Салат из нута с яблоками и сладким перцем

Нут предварительно отварить. Выложить в чашку.

Морковь и яблоки нарезать соломкой. Добавить в чашку с нутом.

Болгарский перец порезать соломкой. Добавить к остальным ингредиентам.

Все перемешать. Заправить лимонным соком, посолить и полить оливковым маслом. Посыпать зеленью. Еще раз перемешать.

Можно подавать к столу!

Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32506-salat-iz-nuta-s-yablokami-i-sladkim-percem.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.