- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат с фенхелем и краснокочанной капустой

Опубликованно 5 Мая 2015, в 08:46


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Морковь 1 шт
Фенхель 1 шт
Капуста краснокочанная 300 г
Лук репчатый шт
Соевый соус 2 ст. л.
Масло оливковое 2 ст. л.
Сок апельсиновый 2 ст. л.
Перец черный по вкусу
Орехи грецкие 4 шт
Петрушка по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Полезный и низкокалорийный салат с хрустящими овощами поможет привести себя в форму после зимы.

Салат с фенхелем и краснокочанной капустой

Лук тонко порезать. Морковь потереть на крупной терке.

Заправка: смешать оливоковое масло с апельсиновым соком и соевым соусом, поперчить. Лук замариновать в заправке.

Капусту тонко нашинковать.

Фенхель порезать тонкими пластинками. Пару веточек петрушки мелко порезать. Грецкие орехи порубить.

Смешать капусту с фенхелем, морковью. Заправить соусом, посыпать петрушкой и грецкими орехами. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/32542-salat-s-fenhelem-i-krasnokochannoy-kapustoy.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.