- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Салат "Салют"
Опубликованно 5 Мая 2015, в 20:35
| Сок лимонный | 1 шт |
| Пшено | 1 стак. |
| Фасоль консервированная | 1 стак. |
| Перец болгарский | 1 шт |
| Сельдерей черешковый | 1 шт |
| Петрушка | 1 пуч. |
| Масло оливковое | 1 ст. л. |
| Чеснок | 1 дол. |
| Соевый соус | 1 ст. л. |
| Лимон | 1 шт |
| Мед | 1 ст. л. |
| Морковь | 1 шт |
| Изюм | 1 ст. л. |
| Курага | 1 ст. л. |
| Яблоко | 1 шт |
| Сахар коричневый | 1 ст. л. |
| Сочетание пшена с овощами в салатах очень полезно и богато калием и витаминами, что важно и нужно для всех. Почему * Салют*, так цветовая гамма пшена и фасоли с овощами и фруктами напоминает праздничный салют. И залпов салюта много, потому я показываю два варианта салата - пикантный и сладкий, на любой вкус. |
Салат "Салют"
Берем пшено фирмы Мистраль, моем и ставим варить согласно инструкции с добавлением столовой ложки коричневого сахара.
Выкладываем фасоль из банки, соус сливаем.
Мелко режем сельдерей, и перец.
Для заправки - смешиваем оливковое масло с соевым соусом, измельчённым чесноком и соком из половинки лимона. Добавляем сваренное пшено в салат, и все перемешиваем.
Выкладываем на тарелку с зеленью. Первый салат готов!
Яблоко и морковь трем, курагу мелко режем - для сладкого салата.
Добавляем цедру, сок лимона, изюм и пшено, заправляем столовой ложкой меда. Все перемешиваем.
Подаем с фруктами. Второй пошёл!
Салют!
Для наших воинов!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/33479-salat-quotsalyutquot.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.