NewsRbk.ru » Кабачки с рисово-чесночной начинкой

Кабачки с рисово-чесночной начинкой

Опубликованно 6 Мая 2015, в 09:44

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Рис	1 стак.
Чеснок	2 зуб.
Черемша	по вкусу
Орехи грецкие	50 г
Кабачок	2 шт
Масло оливковое	50 мл
Соль	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Рис - питательный продукт - для многих народов является основой питания. Полезные свойства риса широко используются в диетическом питании. Его белки содержат все необходимые аминокислоты и белки. В отличие от других злаков рис не содержит глютеин - вещество, которое может вызвать аллергии. Сытные рулетки с рисовой начинкой и выраженным чесночно-ореховым вкусом непременно заменят вам ужин.

Кабачки с рисово-чесночной начинкой

Отварить рис удобным для Вас способом, чтобы получился 1 стакан готового риса.

В чаше блендера измельчить рис, чеснок, грецкие орехи, черемшу и зелень, в процессе измельчения добавить 25 мл оливкового масла и соли по вкусу.

Нарезать тоненько кабачки

Кабачки обжарить на оставшемся оливковом масле

Получившуюся начинку сформировать и завернуть в кабачок. Украсить, как Вашей душе захочется.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/36241-kabachki-s-risovo-chesnochnoy-nachinkoy.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.