NewsRbk.ru » Котлеты из гречки рецепт с фото

Котлеты из гречки рецепт с фото

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 06:09

Время приготовления: 1 ч 30 мин

Ингридиенты для приготовления

Гречка	1 стак.
Мясо любое	500 гр
Лук репчатый	2 шт.
Яйца	2 шт.
Сливочное масло	100 гр
Панировочные сухари	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Отличная идея для сытного и полезного обеда! Наслаждайтесь!

Очень часто сейчас диетологи советуют употреблять в пищу те продукты, которые растут в том месте где вы живете. К ним относится и гречка. Об этой крупе в народе всегда ходили легенды.Сначала считали что ее едят только бедняки, а вот сейчас она считается "царицей круп". И не зря, потому что в ней наибольшее количество витаминов группы В, а также растительных белков и микроэлементов. Кто ест такую кашу имеет красивый цвет лица, блестящие волосы и здоровые ногти. У кого проблемы с сосудами врачи назначают каждый день в своем рационе иметь гречку. Тем кто ее любит не страшен ни склероз ни любые другие заболевания, так как укрепляется иммунитет. Поэтому люди придумали множество рецептов приготовления этого чудесного злака. Я предлагаю попробовать котлеты.

Котлеты из гречки рецепт с фото

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

Сварите рассыпчатую гречку и отварите мясо свинины. Пропустите все через мясорубку, а также лук. К этой массе добавьте яйца и сделайте котлеты. Нужно обвалять в сухарях и поджарить на сливочном масле. Очень вкусное и полезное блюдо получается. Подается горячим на стол.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/3632-kotletyi-iz-grechki-recept-s-foto.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.