- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Спринг роллы с овощами карри

Опубликованно 6 Мая 2015, в 15:12


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Рисовая бумага 12 шт
Салат 1 пуч.
Масло растительное 50 г
Морковь 120 г
Шпинат 130 г
Лук репчатый 200 г
Капуста пекинская 70 г
Помидор 150 г
Цуккини 150 г
Баклажан 100 по вкусу
Перец болгарский 120 г
Сельдерей черешковый 150 г
Зелень 10 г

Личные впечатления о рецепте
Весной очень чувствуется недостаток витаминов. Поэтому я решила их восполнить максимально в одном блюде. Чтобы овощи не были такие "скучные" и пресные я добавила остренькие приправы. Индийская масала немного пасты карри. Блюдо сразу "заиграло".

Спринг роллы с овощами карри

Овощи помыть и почистить. Порезать соломкой.

Шпинат я брала готовый, чистый, порезанный и замороженный.

Жарить овощи в раскалённом растительном масле по очереди. Сначала лук, потом морковь, сельдерей, перец, цуккини, пекинская капуста и томат. Баклажаны пожарьте отдельно, потому что они в себя заберут всё масло. Уже жареные баклажаны добавьте к другим овощам. И в последнюю очередь, не размораживая, кладите шпинат.

Посолите по вкусу размельчённой морской солью, добавьте немного свежемолотого чёрного перца. По вкусу очень осторожно по чуть-чуть добавьте специи" масала" и так же понемногу (тем более если этот вкус вам не знаком) разведите в воде пасту карри и так же добавьте к овощам. Размешайте и пробуйте на вкус. Если вас всё устраивает, можете выключать плиту.

А мы пока приготовим нашу рисовую бумагу, в которой будем подавать. Для этого нальём холодной воды в ёмкость и опустим на несколько секунд бумагу в воду. На упаковке написано, что держать нужно 1 мин., но это много, бумага разъезжается. Я держу примерно секунд 15-20. Вы сами проверяйте. Как только она станет эластичная, сразу вынимайте, а то потом порвётся)))

Приступим к сервировке. Сначала подготовим "платформу".

Когда будете заворачивать овощи в бумагу, помните, что она почти прозрачная, поэтому укладывайте овощи так, чтобы снизу оказались самые яркие, красивые овощи. И потом выкладываем нашу красоту на тарелку.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/36495-spring-rollyi-s-ovoschami-karri.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.