- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Сок утренний бодрящий
Опубликованно 6 Мая 2015, в 22:11
Яблоко | 2 шт |
Морковь | 3 шт |
Сельдерей черешковый | 1 шт |
Имбирь | 1 ломт. |
Лимон | 1 шт |
Сливки | 50 мл |
Что помогает взбодриться с утра? Не, ну кроме кофе? И кроме чая? И кроме душа? Ну сок же! Свежевыжатый сок, желательно с кислинкой - сырые продукты на завтрак придадут выносливости, энергии. Морковь, кстати, тонизирует мозг, очищает легкие. Имбирь улучшает кровообращение. Только не стоит слишком увлекаться соками с морковкой - так и пожелтеть можно :-) |
Сок утренний бодрящий
Поместить ингредиенты в соковыжималку, выдавить сок. Обязательно добавить сливки либо немного растительного масла (лучше всего тыквенное), потому что витамин А, содержащийся в моркови не усваивается организмом самостоятельно. Бодрого утра!
ну а мелкому - кефир
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/39606-sok-utrenniy-bodryaschiy.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.