NewsRbk.ru » Сок утренний бодрящий

Сок утренний бодрящий

Опубликованно 6 Мая 2015, в 22:11

Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления

Яблоко	2 шт
Морковь	3 шт
Сельдерей черешковый	1 шт
Имбирь	1 ломт.
Лимон	1 шт
Сливки	50 мл

Личные впечатления о рецепте

Что помогает взбодриться с утра? Не, ну кроме кофе? И кроме чая? И кроме душа? Ну сок же! Свежевыжатый сок, желательно с кислинкой - сырые продукты на завтрак придадут выносливости, энергии. Морковь, кстати, тонизирует мозг, очищает легкие. Имбирь улучшает кровообращение. Только не стоит слишком увлекаться соками с морковкой - так и пожелтеть можно :-)

Сок утренний бодрящий

Поместить ингредиенты в соковыжималку, выдавить сок. Обязательно добавить сливки либо немного растительного масла (лучше всего тыквенное), потому что витамин А, содержащийся в моркови не усваивается организмом самостоятельно. Бодрого утра!

ну а мелкому - кефир

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/39606-sok-utrenniy-bodryaschiy.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.