- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рецепт Кабачковый салат с лапшой и цветной капустой с фото
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 15:46
Лук репчатый | 1 шт. |
Чеснок | 3 зубч. |
Морковь | 4 шт. |
Кабачки | 3 шт. |
Капуста | шт. |
Цветная капуста | 100 гр |
Лапша | 100 гр |
Камбала | 4 шт. |
Крахмал | 6 чайн.л. |
Яйца | 2 шт. |
Хватит всего пары ложек, чтобы утолить голод! |
Рецепт Кабачковый салат с лапшой и цветной капустой с фото
Нарезаем овощи кубиками, а рыбное филе – тоненькими полосками. Лапшу нужно отварить до полуготовности. Затем промыть проточной холодной водой через дуршлаг и при желании обжарить. Теперь готовим кляр. Для этого яйцо взбиваем вместе с соком лимона, добавляем крахмал и перемешиваем до однородности. Берем глубокую емкость, наливаем туда масло и окуная обжариваем рыбные полоски. Кладем их на дуршлаг, чтобы дать стечь маслу. Затем в большой сковороде бланшируем кабачки, морковь, чеснок, лук, морковь, капусту цветную и обычную. Добавляем уксус, соус соевый, сахар - всё по вкусу, перемешиваем и соединяем с рыбными ломтиками и лапшой. Салат аккуратно перемешиваем и подаем на стол. Его можно есть как в горячем виде, так и в холодном. Если вы не любите рыбу, то её можно заменить на филе из мяса или грудки куриные. А для дополнительной остроты подойдет «чили» перец. Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/4412-recept-kabachkovyiy-salat-s-lapshoy-i-cvetnoy-kapustoy-s-foto.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.