- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Цельнозерновая хлебная лепешка без дрожжей

Опубликованно 8 Мая 2015, в 14:37


Время приготовления: 40 минут

Ингридиенты для приготовления
Мука цельнозерновая 2 стак.
Сахар 1 ст. л.
Соль 1 ч. л.
Крахмал 1 ч. л.
Сода 1 ч. л.
Кислота лимонная 1 ч. л.
Сметана 3 ст. л.
Масло растительное 4 ст. л.
Вода 250 мл

Личные впечатления о рецепте
Этот рецепт настоящий трансформеров. Такую лепешку можно делать пшенично-ржаной, пшенично-кукурузной, пшенично-гречневой, смешивая типы муки 50:50. У меня в этот раз из цельнозерновой пшеничной муки, получается похожим на Докторский хлеб. Этот вариант тоже можно делать разным, добавляя в тесто тмин, или кориандр, или смесь прованских трав, или семечки. Такая хлебная лепешка отлично подойдёт приверженцам здорового питания.

Цельнозерновая хлебная лепешка без дрожжей

Для начала смешаем все сухие ингредиенты: Муку, сахар, соль, крахмал, соду, лимонную кислоту. Нюансы:

1) Муку обязательно просеять, чтобы она насытилась кислородом;

2) Не бойтесь положить много соды, хуже если ее будет недостаточно, тогда лепешка превратится в "подошву".

Затем добавляем жидкие: воду, сметану и масло. Все аккуратно смешиваем и любуемся реакцией, которая происходит в тесте благодаря соде, кислоте и воде. Тесто получится чуть гуще, чем для оладьев. Выкладываем все в форму. Толщина распределенного теста не должна превышать 1,5-2 см, иначе тесто получится клёклым. Если оно у вас толще, то увеличьте время готовки.

Ставим в духовку на 25-30 мин. Нюансы:

1) Я на первые десять минут ставлю режим конвекции с верхним жаром, чтобы получилась корочка, а затем на простой режим на 180С на оставшиеся 15-20 мин время.

2) По истечении времени проверьте готовность зубочисткой. Лепешка получается слегка влажноватой внутри, но не сырой.

На этом фото у меня двойная порция, но недостаточно большая форма, поэтому лепешка получилась толстоватым и слегка не допеклось. Не повторяйте моих ошибок)))

Такую лепешку очень вкусно есть с кефирчиком или ряженкой. Ешьте НА ЗДОРОВЬЕ!)))



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/49039-celnozernovaya-hlebnaya-lepeshka-bez-drozhzhey.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.