- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Кулинарный рецепт Салат из спаржи с креветками с фото

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 22:40


Время приготовления: 35 мин

Ингридиенты для приготовления
Салат-латук 200 гр
Спаржа 100 гр
Креветки 100 гр
Грейпфрут 1 шт.
Мёд 1 чайн.л.
Винный уксус белый 1 стол.л.
Горчица 1 стол.л.
Перец по вкусу
Соль по вкусу
Миндальные лепестки 100 гр

Личные впечатления о рецепте
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов

Кулинарный рецепт Салат из спаржи с креветками с фото

В обычные будние дни я очень люблю готовить лёгкие, низкокалорийные салатики. Например на этой неделе это был салат из спаржи с креветками. Еда это весьма диетическая, но и сытная в тоже время. Сейчас я поделюсь с вами кулинарным рецептом этой закуски. Начинаем мы приготовление этого блюда с того, что отвариваем предварительно хорошо промытую спаржу до готовности. Обычно на это уходит не более 15 минут. После этого вынимаем спаржу из воды, хорошо просушиваем и остужаем. Теперь смешиваем предварительно промытые и порезанные средними кусочками листья салата, варёные креветки, спаржу и порезанный средними кубиками грейпфрут. Теперь готовим заправку для салата. Для этого смешиваем горчицу, мёд и уксус, хорошо перемешиваем, заправляем этим соусом наш салат. Вот закуска и готова, осталось лишь украсть её миндалём и подать к столу.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5004-kulinarnyiy-recept-salat-iz-sparzhi-s-krevetkami-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.