- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рецепт Салат из тунца консервированного.яблок и кукурузы с фото

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 22:41


Время приготовления: 15 мин

Ингридиенты для приготовления
Тунец 400 гр
Кукуруза 250 гр
Яблоки 4 шт.
Лимонный сок 1 стол.л.
Сельдерей 6 шт.
Грецкие орехи 100 гр
Майонез 6 стол.л.
Сметана 4 стол.л.
Специи сухие по вкусу
Перец по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Тунец вкусный и питательный. Этот салат кладезь пользы и вкуса!

Рецепт Салат из тунца консервированного.яблок и кукурузы с фото

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Если хотите аппетитную и сытную закуску, тогда воспользуйтесь моим рецептом салата.Берем яблоки,желательно кисло-сладких сортов.Разрезаем их на четыре части,вынимаем сердцевину и нарезаем кубиками. Можете кожицу снять, но я обычно оставляю, ведь в ней наибольшие количество витаминов, так по крайней мере говорят ученые. положите в миску и обязательно с брызните соком лимона, что бы они сохранили свой цвет и не потемнели.Дальше сюда же добавляем корешки сельдерея. консервированную кукурузку и орехи. Последние на режем мелко ножом, но пропускать через мясорубку не стоит. Мясо тунца разомните вилкой и можете добавить к нашим овощам. Давайте теперь сделаем соус, которым будем поливать салат.Для этого берем майонез,сметану, соль, перец и специи какие вы любите. Это блюдо очень хорошо подойдет к картошке в мундире. Для тех кто ужинает поздно что бы не набрать лишний вес это отличный вариант. Тунец можно заменить и креветками.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5005-recept-salat-iz-tunca-konservirovannogoyablok-i-kukuruzyi-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.