- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рецепт Салат из тунца консервированного.яблок и кукурузы с фото
Опубликованно 26 Апреля 2015, в 22:41
Тунец | 400 гр |
Кукуруза | 250 гр |
Яблоки | 4 шт. |
Лимонный сок | 1 стол.л. |
Сельдерей | 6 шт. |
Грецкие орехи | 100 гр |
Майонез | 6 стол.л. |
Сметана | 4 стол.л. |
Специи сухие | по вкусу |
Перец | по вкусу |
Тунец вкусный и питательный. Этот салат кладезь пользы и вкуса! |
Рецепт Салат из тунца консервированного.яблок и кукурузы с фото
Если хотите аппетитную и сытную закуску, тогда воспользуйтесь моим рецептом салата.Берем яблоки,желательно кисло-сладких сортов.Разрезаем их на четыре части,вынимаем сердцевину и нарезаем кубиками. Можете кожицу снять, но я обычно оставляю, ведь в ней наибольшие количество витаминов, так по крайней мере говорят ученые. положите в миску и обязательно с брызните соком лимона, что бы они сохранили свой цвет и не потемнели.Дальше сюда же добавляем корешки сельдерея. консервированную кукурузку и орехи. Последние на режем мелко ножом, но пропускать через мясорубку не стоит. Мясо тунца разомните вилкой и можете добавить к нашим овощам. Давайте теперь сделаем соус, которым будем поливать салат.Для этого берем майонез,сметану, соль, перец и специи какие вы любите. Это блюдо очень хорошо подойдет к картошке в мундире. Для тех кто ужинает поздно что бы не набрать лишний вес это отличный вариант. Тунец можно заменить и креветками.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5005-recept-salat-iz-tunca-konservirovannogoyablok-i-kukuruzyi-s-foto.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.