- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Запеканка из киноа с яблоками и изюмом
Опубликованно 8 Мая 2015, в 16:57
| Киноа | 70 г |
| Яблоко | 200 г |
| Изюм | 30 г |
| Мука ржаная | 1 ст. л. |
| Сахар | 2 ст. л. |
| Белок яичный | 3 шт |
| Соль | по вкусу |
| Ванильный сахар | 1 по вкусу |
| Сок лимонный | 1 ст. л. |
| Масло сливочное | 1 ч. л. |
| Ароматная, сочная, легкая запеканка из Киноа. Крупу можно отварить заранее, и потом для приготовления нужно будет совсем немного времени. |
Запеканка из киноа с яблоками и изюмом
Киноа отварить согласно инструкции на упаковке, остудить.
Яблоки сбрызнуть лимонным соком. Изюм вымыть, обсушить.
В чашке соединить яблоки, изюм, киноа.
Добавить муку 2 вида сахара. Перемешать
Духовку разогреть до 180С. Белки взбить в крепкую пену со щепоткой соли.
Ввести в яблочную массу аккуратно белки.
Форму, у меня 20см, смазать сливочным маслом. Выложить тесто, разровнять. Печь запеканку примерно 25-30 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/50729-zapekanka-iz-kinoa-s-yablokami-i-izyumom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.