- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Кулинарный рецепт Салат из фасоли с сыром с фото

Опубликованно 26 Апреля 2015, в 23:13


Время приготовления: 4 ч

Ингридиенты для приготовления
Фасоль красная 200 гр
Твёрдый сыр 100 гр
Кукуруза 250 гр
Лук 1 шт.
Сухари 150 гр
Вода 100 мл
Уксус 1 чайн.л.
Сахар 1 гр
Соль 2 гр
Майонез 200 гр

Личные впечатления о рецепте
Потрясающе питательный и вкусный салатик!Обязательно вам понравится!
Было время, когда я стремилась похудеть. И вот подруга посоветовала побольше в свой рацион добавлять бобовых, в частности фасоль. Да, я тоже до этого не могла и подумать что именно она помогает расщеплять жир в проблемных местах и снижает уровень холестерина в крови. Сейчас я стараюсь хотя бы раза два на неделю есть фасоль, в любом виде. Будь то суп или борщ, или салат. Вот и вам хочу предложить вкусненькое блюдо.

Кулинарный рецепт Салат из фасоли с сыром с фото

Шаг 1.

Шаг 2.

Шаг 3.

Шаг 4.

Шаг 5.

Шаг 6.

Шаг 7.

Шаг 8.

Шаг 9.

Шаг 10.

Шаг 11.

Шаг 12.

Шаг 13.

С самого начала нам нужно отварить фасоль, перед этим ее замачивая на несколько часов. Затем режем лук кольцами и маринуем.Как это я делаю? В миску ложу соли щепотку, сахара, чайную ложку уксуса, лук и все это заливаю кипятком. Держу пять-десять минут и потом воду сливаю а лук охлаждаю. Сыр трем на крупную терку. Сухарики можно сделать и дома, но я покупаю из ржаного хлеба. Мне нравятся в этом блюде с привкусом бекона. Вот теперь смешиваем все вместе с кукурузой и заправляем майонезом. Только перед самой подачей на стол это делайте, иначе сухарики размокнут и будут не хрустящими. Сверху я всегда украшаю петрушкой или кинзой.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5097-kulinarnyiy-recept-salat-iz-fasoli-s-syirom-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.