- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рецепт Диетические голубцы с грибами и овощами с фото

Опубликованно 27 Апреля 2015, в 00:28


Время приготовления: 30 мин

Ингридиенты для приготовления
Капуста белокочанная 200 гр
Морковь 1 шт.
Шампиньоны 5 шт.
Помидоры 1 шт.
Соль по вкусу
Брынза по вкусу
Смесь трав по вкусу
Лук 1 шт.
Чеснок 2 зубч.

Личные впечатления о рецепте
Быстро готовить, вкусно, доступно, диетически, вегетариански!
Мне безумно понравились эти голубцы, а больше всего то, что готовить их быстрее и проще некуда :))

Рецепт Диетические голубцы с грибами и овощами с фото

Нарезаем шампиньоны, помидоры, лук. Морковь и чеснок натираем на терке. Тушим или обжариваем все овощи и грибы (я тушила на воде, без добавления раст. масла). Добавляем соль, специи, травы по вкусу. Тем временем отделяем несколько листов капусты и кидаем в кипяток, варим, пока листья не станут мягкими. Овощи достаем, а бульон оставляем. Заворачиваем в капустные листы начинку и кладем ее в контейнер или кастрюлю, туда же заливаем наш бульон. Готово! Приятного аппетита!

С какими напитками употреблять: Еду не желательно запивать вообще - нагрузка на желудок



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/5320-recept-dieticheskie-golubcyi-s-gribami-i-ovoschami-s-foto.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.