- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Нутовые конфеты
Опубликованно 9 Мая 2015, в 15:15
Нут | 1 стак. |
Яблоко | 1 шт |
Орехи грецкие | 1 стак. |
Мед | 4 ст. л. |
Постные конфеты. Разнообразят сладкое меню во время Великого поста. Также нут за счет большого содержания белка поддержит организм в отсутствие мясной пищи. |
Нутовые конфеты
Возьмем нут.
Замочить в воде на сутки. В течение этого времени несколько раз воду слить, нут промыть и заливать новой водой. Это делается для того, чтобы избежать проблем, которые могут вызвать бобовые. После этого отварить до готовности. Обсушить.
Блендером измельчить его в крошку.
Добавить мед, орехи измельченные и яблочное пюре. Если нет готового, то его легко можно сделать. Испечь яблоко в микро или духовке. Кожуру убрать, а мякоть протереть сквозь сито.
Массу перемешать, попробовать. Если несладко, то добавить еще меда.
Скатать небольшие шарики и обвалять в какао.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/58915-nutovyie-konfetyi.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.