NewsRbk.ru » Шоколадная паста "Про-фит"

Шоколадная паста "Про-фит"

Опубликованно 9 Мая 2015, в 16:25

Время приготовления: 25 минут

Ингридиенты для приготовления

Орехи лесные	200 г
Молоко	250 г
Молоко	100 г
Какао-порошок	70 г
Сахар	30 г
Ванильная эссенция	5 г

Личные впечатления о рецепте

Сегодня предоставляю вашему вниманию рецепт шоколадной пасту типа "Нутелла". Для меня не существует более здоровой и богатой пищи. Для всех, кто любит сладкое и одновременно следит за формой. Количество ингредиентов подобрано так, что это не простой жирный и очень сладкий крем, а питательный и полезный крем с приятным вкусом! Готового продукта 600-640 г. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! В 100г продукта: Белок-13,6г. Углеводы-18г. Жир-21,1г. Калорийность-306 Ккал.

Шоколадная паста "Про-фит"

Приготовим наши продукты.

Лесные орехи ставим в разогретую духовку 200 градусов на 10 минут.

Потом заливаем сухое молоко молоком 0,5%. Отставляем, пусть настоится.

Орехи протираем руками от шелухи.

Потом oрехи перетираем до жидкого состояния. В зависимости от мощности блендера, у мeня на турбо около 2 минут. И переливаем в небольшую кастрюлю.

Добавляем ванильную эссенцию и стэвию. Перемешать ложкой.

Настоянное молоко перемешиваем веничком, чтобы не было комков.

Выливаем молоко около 80% в ореховую массу и перемешиваем ложкой.

Потом добавляем какао и оставшееся молоко. Осторожно перемешиваем тщательно ложкой.

Вот и все дела. Наша здоровая "Нутелла" готова.

Перекладываем в удобную для нас посуду.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/59847-shokoladnaya-pasta-quotpro-fitquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.