NewsRbk.ru » "Ягодные" хлопья » Версия для печати

"Ягодные" хлопья

Опубликованно 9 Мая 2015, в 18:21

Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления

Вишня	1 горст.
Персик	1 шт
Банан	1 шт
Йогурт	200 г
Молоко	50 г
Сок	3 ст. л.
Хлопья овсяные	80 г
Сахар	2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Ну уж если есть фрукты, почему бы не считать это десертом?? К тому же, хоть его все знают и с удовольствием едят, находился в книге в разделе фруктовые десерты :-) Если я права, то попробую выставить его на конкурс "Сладкий вкус лета!" Уж не обессудьте! И я за здоровое питание :-)

"Ягодные" хлопья

Из вишни удалить косточки, разрезать пополам. Банан и персик очистить и нарезать кусочками

Йогурт ( я взяла вишневый "Нежный") и молоко смешать. Сок я не добавляла в этот раз, вишня и так кислая :-) А если делать из малинки и т.д., лучше добавить.

Овсяные хлопья обжарить на сухой сковороде

и добавить в йогуртовую смесь. Отставить минут на 10 для набухания хлопьев. Я ставила в холодильник, дабы еще и охладить

Добавить Фрукты, перемешать и наслаждаться Полезным! десертом.

Уверена, что многие так делают. И есть это можно не только как десерт, но и на завтрак и вместо ужина

Наутро хлопья еще больше пропитались. А сахар я не добавляла, я люблю кисленькое.. Но вам не запрещаю.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/61423-yagodnyie--hlopya.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.