- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Рулет с авокадо за 5 минут

Опубликованно 9 Мая 2015, в 19:57


Время приготовления: 5 минут

Ингридиенты для приготовления
Лаваш 4 шт
Брынза 200 г
Зелень 1 пуч.
Сыр твердый 50 г
Авокадо 1 шт
Масло оливковое по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Продолжаю тему "зеленой" шаурмы, рулетов из лаваша, на этот раз с авокадо.

Рулет с авокадо за 5 минут

Приготовить ингредиенты:

- зелень по-вкусу (петрушка, укроп, кинза, базилик, салат, руккола) мелко нарезать;

- твердый сыр натереть;

- авокадо помыть, разрезать, удалить косточку (авокадо должно быть спелое, чтобы мякоть внутри спокойно разминалась ложкой; признаки спелости - темно зеленый цвет, шершавая кожура и при надавливании пальцем легко продавливается)

Поверхность лаваша смазать немного маслом (оливковое), также можно использовать для этих целей несладкий йогурт, кефир. Выложить на лист мягкую брынзу (как вариант - подсоленый творог) и распределить по поверхности.

Маленькой ложкой выложить мякоть авокадо и размять.

Посыпать сыром.

Добавить зелень.

Также для начинки можно добавить мелко нарезанные ломтики помидоров. Дальше по желанию - свернуть в рулет или сверху закрыть вторым листом лаваша и после разрезать как пиццу. Есть можно сразу или немного разогреть в микроволновке. Voila tout!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/62274-rulet-s-avokado-za-5-minut.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.