- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Овсянка с пряными яблоками
Опубликованно 9 Мая 2015, в 23:42
Хлопья овсяные | 1 стак. |
Молоко | 2 стак. |
Яблоко | 1 шт |
Сахар коричневый | 4 ст. л. |
Корица | 1 шт |
Бадьян | 1 шт |
Гвоздика | 1 шт |
Соль | по вкусу |
Вкусный, простой и полезный завтрак. Идея взята из "Стройных завтраков". |
Овсянка с пряными яблоками
Яблоко почистить, вырезать сердцевину, нарезать крупными кусочками.
Поместить яблоки в небольшую кастрюлю, поставить на огонь, добавить 4 столовых ложки коричневого сахара (по вкусу), гвоздику, корицу, бадьян, перемешать, влить 50 мл горячей воды.
Варить до смягчения яблок и выпаривания жидкости. В конце приготовления можно добавить мед (предварительно уменьшив сахар).
Овсяные цельнозерновые хлопья залить кипящим молоком или водой, добавить щепотку соли.
Накрыть крышкой и оставить для набухания хлопьев. Сервировать карамелизованными пряными яблоками.
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/63965-ovsyanka-s-pryanyimi-yablokami.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.