Вечером в Москве: 
Овсянка с пряными яблоками
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Каши и изделия из молока > Каши на молоке |
| Добавлено: | 2015-05-09 23:42:09 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Хлопья овсяные  |
1 стак. |
| Молоко | 2 стак. |
| Яблоко |
1 шт |
| Сахар коричневый | 4 ст. л. |
| Корица |
1 шт |
| Бадьян |
1 шт |
| Гвоздика |
1 шт |
| Соль | по вкусу |
| Вкусный, простой и полезный завтрак. Идея взята из "Стройных завтраков". |
Яблоко почистить, вырезать сердцевину, нарезать крупными кусочками.
Поместить яблоки в небольшую кастрюлю, поставить на огонь, добавить 4 столовых ложки коричневого сахара (по вкусу), гвоздику, корицу, бадьян, перемешать, влить 50 мл горячей воды.
Варить до смягчения яблок и выпаривания жидкости. В конце приготовления можно добавить мед (предварительно уменьшив сахар).
Овсяные цельнозерновые хлопья залить кипящим молоком или водой, добавить щепотку соли.
Накрыть крышкой и оставить для набухания хлопьев. Сервировать карамелизованными пряными яблоками.
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
