- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат "Шарм"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 00:28


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Капуста белокочанная 400 г
Яблоко 1 шт
Перец сладкий 1 шт
Огурец 3 шт
Морковь 1 шт
Сыр твердый 100 г
Помидор 3 шт
Яйцо куриное 2 шт
Горчица 1 ст. л.
Сметана 150 г
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Лимон по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Хочу предложить салат, который станет украшением любого праздничного стола, хотя приготовлен из совсем простых, недорогих ингредиентов, да еще и не насесет вред фигуре. Пикантный соус и красивое оформление придают ему неповторимый шарм... Вы влюбитесь в него с первой ложечки, обещаю!!!

Салат "Шарм"

Капусту нашинковать мелко, посолить, помять с солью. На крупной терке натереть яблоко, обильно полить лимонным соком, смешать с капустой, выложить на блюдо (можно блюдо застелить салатными листами), поставить на 10 минут в холодильник.

Перец нарезать кружочками. В центр блюда поставить тонкую бутылочку (у меня сахарозаменитель в пленке), вокруг выложить перчик.

Огурец режем кружочками, выкладываем черепичкой.

Дальше - тертая на корейской терке морковка.

Помидоры, нарезанные кольцами, сверху - горки тертого сыра.

Для соуса смешать сметану, горчичку, мелко рубленые яйца и зелень, соль, перец.

Вытянуть бутылочку, туда загрузить наш соус. Салатик готов. Можно перемешать на блюде, а можно у себя в тарелке.

Салат получается очень яркий, праздничный, при этом низкокалорийный.

Готовить очень легко и приятно.

Еще один бесспорный "+" - он не течет, как обычные овощные салаты, так как овощи, кроме капусты, не солим, а соус находится отдельно, так что его можно приготовить и за несколько часов до торжества.

Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/64250-salat-sharm.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.