NewsRbk.ru » Полезные сырники в панировке из семечек

Полезные сырники в панировке из семечек

Опубликованно 10 Мая 2015, в 01:19

Время приготовления: 45 минут

Ингридиенты для приготовления

Творог	100 г
Морковь	1 шт
Хлопья овсяные	80 г
Яйцо	1 шт
Семечки подсолнуха	3 ст. л.
Семечки тыквенные	3 ст. л.
Кунжут	2 ст. л.
Масло подсолнечное	70 мл

Личные впечатления о рецепте

Очень полезное и вкусное блюдо, не содержит сахара. Необычайно красивая панировка обязательно привлечёт внимание едоков, особенно детей. А яркая начинка, включающая в себя творог, морковь и овсянку, несомненно заставит всех попробовать это блюдо. Подав такие сырники на завтрак, Вы обеспечите свою семью зарядом бодрости и витаминов на целый день!

Полезные сырники в панировке из семечек

Морковь вымыть, очистить, натереть на мелкой терке

Добавить творог, яйцо, геркуле, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

Для панировки смешиваем семечки и кунжут.

Формируем из массы сырники, панируем в смеси семечек с двух сторон.

Жарим с двух сторон на сковороде

С добавлением подсолнечного масло Олейна.

Подаём к столу. Приятного аппетита!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/64764-poleznyie-syirniki-v-panirovke-iz-semechek.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.